Rando Alpine
Rando Alpine
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La Rando Alpine, c'est quoi ?
Entre randonnée et alpinisme …. Randonnée sur « terrain à chamois », passages délicats ou exposés, parfois vertigineux (pentes raides, éboulis instables, névés pentus).. Ces itinéraires demandent de l'attention et de la sûreté. Itinéraires cotés T4 et T5 (cotation UIAA). C'est un apprentissage des techniques alpines (encordement, cramponnage), une passerelle pour accéder à l'alpinisme.
Des exemples de randos alpines, dans notre région : Calanques, Sainte-Victoire, Sainte-Baume : sentier Philémon (T5), corniche Marcel Estruch (T4)... Plus loin, dans les Alpes, l'Obiou par les Chatières, (T5) avec des passages vertigineux, et bien d'autres...
Les sorties
- Pré-requis :
- Avoir une bonne condition physique,
- être membre du CAF Marseille Provence (carte de membre à jour),
- avoir le niveau requis.
Carnet de routes
séjour Dolomites 2023
Le 11/09/2023 par DELFAUD jean-marc
Nous étions six pour cette première édition d'un alpinisme/via ferrata dans le massif de la Brenta - secteur Madonna di Campiglio. Pendant sept jours en itinérance, de refuge en refuge, il s'agissait de grimper quelques sommets mythiques et d'enchaîner des via ferrata de...
Falaises Soubeyrannes
Le 05/12/2021 par DELFAUD Jean-marc
Nous étions 7 au départ de cette rando alpine dans le secteur des falaises Soubeyranes avec une météo plutôt ventée au départ du sémaphore de la route des crêtes. Départ au rappel de la Vierge pour le sentier Philémon . Le rappel de la Vierge présente acuellement un...
Du Col de Bavella à l'Uomo di Cagna par les crêtes
Le 04/10/2021 par Kelle Jacques
Un GR 20 Prolongé ? Jacques Kelle nous explique la genèse de cette rando-escalade. « Parcourant le GR20 en 1987, j’avais constaté avec regret que l’itinéraire quitte la crête principale de la Corse aux bergeries de Bavella, lieu d’estive des habitants de...
Les fenêtres de SORMIOU
Le 02/05/2021 par Jean Marc DELFAUD
Ce dimanche 2 mai, le rendez-vous était donné à 09 heures pour les cafistes prêts à se lancer dans les fenêtres de Sormiou, itinéraire sur le haut de la calanque, ponctué de trois rappels de 20 m et deux petites escalades en 4 Arrivés à l'aiguille de Sormiou par le...
Sainte Baume
Le 12/09/2021 par Jean Marc DELFAUD
Nous n'étions que cinq pour cette sortie bien connue des cafistes et où il convient de rester trés prudent relativement à plusieurs passages exposés. Bien que ne nécessitant peu de matériel, une petite corde ainsi que quelques sangles sont nécessaires pour les...
Sur les traces du pauvre Monsieur Dechaux
Le 16/11/2019 par Louis-Michel DUHEN
La dernière rando escalade proposée par Jacques Kelle fut un véritable jeu de piste où il a emmené 15 personnes, le 16 Novembre 2019, sur les traces d’un certain Xavier Dechaux avec des séquences « rappel », « parcours de crête », cheminement de sanglier, course...
Les fenêtres de Sormiou
Le 12/01/2019 par Duhen Louis-Michel
Rejoindre, lors d'une rando escalade, les différentes arches et fenêtres dans le secteur de Sormiou, tel était l'objectif de Jacques Kelle le 12 Janvier 2019. Les douze participants ont été enchantés. L'aventure commence à l'aiguille de Sormiou, atteinte par le vallon des...
Les fenêtres de Marseilleveyre
Le 03/02/2018 par Duhen Louis-Michel
Les fenêtres de Marseilleveyre (03/02/2018) Après les fenêtres des Goudes (Carnet de route du 14 octobre 2017), Jacques Kelle a emmené 14 personnes le 3 Février 2018 sur une nouvelle exclusivité : le circuit des fenêtres de Marseilleveyre. Départ Campagne Pastré...
Traversée des différentes fenêtres des Goudes
Le 24/10/2017 par DUHEN Louis-Michel
Jacques Kelle a conçu un parcours reliant les différentes fenêtres du cirque des Goudes. Il a emmené Rose-Marie, Anthony, Éric, Fabrice, Marc et Louis-Michel le samedi 14 Octobre. La première fenêtre est à la base de la face ouest du Rocher des Goudes. Après la...
Vire des Cantilènes et retour par Le Pas du Chat
Le 13/01/2018 par Duhen Louis-Michel
Jacques Kelle nous a emmené pour une rando escalade à Sainte Victoire dans le secteur du Signal/ les Deux Aiguilles, le 13 janvier 2018 avec un temps magnifique. Du parking des Deux Aiguilles, nous avons rejoint le tracé noir au niveau du Pas de l'Eléphant. Après...
Grand Ferrand par les tunnels
Le 14/11/2017 par Serge Romani
Le Grand Ferrand (2758m) par les tunnels. Dénivelé 1300m. Départ très tôt le samedi de Marseille pour un covoiturage avec Timur, Rose-Marie et Serge. Le samedi, journée de mise en jambe de la RA avec un départ proche du gite du...
Randos alpines dans le Queyras - Rocher Eissassa et Roche Noire
Le 06/11/2017 par PATTIER Pierre
Samedi 21 octobre (±1248) Après le covoiturage du vendredi soir qui nous a amené au gîte Notre-Dame de l’Estelle près de Ceillac vers 23h et une courte nuit achevée à 6h15, nous voici 2 (Timur et Pierre) à rejoindre le parc de stationnement de Fond de Chaurionde...
Rando alpine dans le Trièves - Lames d'arçon, casse Varnage, Tête de la Cavale
Le 09/09/2017 par PATTIER Pierre
Samedi 29 juillet (+1608 ; -935) Nous sommes 2 (Timur et Pierre) à nous retrouver à Mens à 10h. Nous partons poser les voitures au parc de stationnement à Longueville (1015 m) et nous équiper pour l’ascension. Nous discutons avec 2 personnes du coin qui nous...
randos alpines en Queyras
Le 12/06/2017 par Serge Romani
WE 20 et 21 mai : Queyras. : Tête de Longet et Col Girardin Crampons et Piolet. et raquettes Encadrant : Timur ABDULAMIT. Départ de Marseille dans la soirée du vendredi 19 mai pour un week end de randonnée alpine dans le Queyras Avec Timur,...
