Rassemblement skirando 2202

Objectif et organisation de la sortie : Ce rassemblement traditionnel s'adresse à tous les skieurs du CAF Marseille Provence, désireux de se retrouver en début de saison dans une ambiance conviviale et festive. Nous innovons cette année et ...

Faites de la raquette !

Deux ou trois jours de randonnées raquettes de différents niveaux, des exercices de DVA, des soirées anivées par un accompagnateur montagne sur la gestion du risque en montagne hivernale et la préservation du milieu montagnard....

Sésame 2022 : initiation skirando les 11/12 décembre à Arvieux Queyras

Sésame 2022 s’adresse aux débutants en ski de randonnée pour leur permettre de découvrir l'activité et s’inscrire ensuite aux sorties programmées en 2022. Vous serez environ 30 participants répartis en petits groupes de 6/7, encadrés par ...

Initiation VTT pour débutants

Nous organisons les dimanches 3 / 10 /17 /24 octobre des sorties d'initiation / accueil pour nos adhérents intéressés par découvrir le VTT. Le lieu de rdv sera communiqué aux participants le vendredi soir avant la sortie, en fonction de la ...

Cycle escalade jeune 13-18 ans

Salut à tous,    Pour la 2eme année, nous reconduisons le cycle escalade jeunes au club (13 18 ans).   Après une initiation, les séances seront axées ...

Topo Escalades aux Aiguilles de Chabrières

Quel alpiniste, quel grimpeur n’a pas observé ces aiguilles à l’aspect dolomitique en longeant le lac de Serre Ponçon, en route vers Ailefroide ou Briançon ? D’autant que les bouchons hallucinants qui précèdent la traversée de Savines ...

Faites de la raquette !

Deux ou trois jours de randonnées raquettes de différents niveaux, des exercices de DVA, des soirées anivées par un accompagnateur montagne sur la gestion du risque en montagne hivernale et la préservation du milieu montagnard....

Sésame 2022 : initiation skirando les 11/12 décembre à Arvieux Queyras

Sésame 2022 s’adresse aux débutants en ski de randonnée pour leur permettre de découvrir l'activité et s’inscrire ensuite aux sorties programmées en 2022. Vous serez environ 30 participants répartis en petits groupes de 6/7, encadrés par ...

Initiation VTT pour débutants

Nous organisons les dimanches 3 / 10 /17 /24 octobre des sorties d'initiation / accueil pour nos adhérents intéressés par découvrir le VTT. Le lieu de rdv sera communiqué aux participants le vendredi soir avant la sortie, en fonction de la ...

Rencontres Psicobloc entre générations

Pour ceux qui auraient aimé « tout savoir sur le raz de l’eau sans avoir jamais osé le demander », le topo de Nicholas Armstrong et Olivier du Chastel comblera cette lacune. Il répertorie les divers sites qui abritent cette activité ludique, ...

Cycle escalade jeune 13-18 ans

Salut à tous,    Pour la 2eme année, nous reconduisons le cycle escalade jeunes au club (13 18 ans).   Après une initiation, les séances seront axées ...

Topo Escalades aux Aiguilles de Chabrières

Quel alpiniste, quel grimpeur n’a pas observé ces aiguilles à l’aspect dolomitique en longeant le lac de Serre Ponçon, en route vers Ailefroide ou Briançon ? D’autant que les bouchons hallucinants qui précèdent la traversée de Savines ...

Deep Water Solo en Provence

DEEP WATER SOLO EN PROVNECE Auteur : Nicholas ARMSTRONG et Olivier DU CHASTEL Editeur : Editions du Chemin des Cretes Date de parution : 2021 ISBN/EAN : 9791095743262 Ce livre est disponible au prêt à la bibliothèque du ...

La première ascension du Mont Blanc par Eric Vola

La première ascension du mont Blanc en 1786 (le plus haut des "monts maudits" et du continent) fut un événement au retentissement pour l'époque aussi spectaculaire que la conquête du Pôle Sud ou que le premier pas de l'homme sur la lune. Mais ce ...

Progression vers l'autonomie Escalade

A la suite du cycle initiation escalade, nous vous proposons ce cycle pour parfaire vos connaissances en manips de sécurité et améliorer votre technique de grimpe. Encadrement par les bénévoles brevetés du club. Ce cycle est aussi accessible ...

Opération Calanques Propres - 5 Juin 2021

L'opération Calanques Propres aura lieu le samedi 5 juin, le club est partenaire et impliqué depuis de nombreuses années et participe à cette action environnementale. Cette année c'est le secteur du col de la Gineste qui nous est attribué. Vous ...

Au milieu de l'été, un invincible hiver – Virginie Troussier

Au milieu de l’été, un invincible hiver – Virginie Troussier (Guérin éditions Paulsen, 2010) Virginie Troussier est une jeune et remarquable écrivaine. Née dans les Alpes en 1985, c’est un ancienne compétitrice et monitrice de ski ; ...

Stage Ski FreeRando 2021

Programme en téléchargement ci-desous.

Demandez le bulletin d’inscription et les informations complètes à l’organisateur, Guillaume BARTHELEMY
Renseignements : 06 20 40 67 69 (privilégiez les SMS) ou par mail guillaumebarthelemy.caf@gmail.com

Programme Groupe Progression 1 Ski rando

DECOUVRIR – ACQUERIR – PLAISIRS Vous allez découvrir et acquérir les techniques en ski de rando du chausse pied à l'évolution en crampon en passant par les peaux et les couteaux. Vous allez aussi appréhender l'effort physique en ...

PNC : rapport d'étude Hyperfréquentation

Le Parc National des Calanques publie une étude sur la fréquentation dans l'ensemble du parc (Terre & Mer).

A découvrir en pj.

Initiations escalade

     INITIATION ESCALADE AUTOMNE 2021 :   COMPLET La prochaine session initiations escalade adulte est prévue les 03, 10, 17 oct 2021. Ces initiations débutant auront lieu en falaise, dans les Calanques et autour de Marseille. ...

Trails des Calanques 2021

La 37ième édition du Trail des Calanques prévue le 7 février 2021 est annulée   La décision a été difficile à prendre … Face à une situation sanitaire qui fait peser trop d’incertitudes sur la tenue de manifestations ...

Rééquipement site escalade Lou Spigaou, Sormiou

Voici une petite vidéo tournée en novembre lors d'une journée rééquipement à Sormiou sur le secteur Lou Spigaou.  Merci au Comité Départemental 13 FFCAM, présidé par Jean-Jacques Lebbos  pour avoir permis ces beaux efforts.  ...

Robert GABRIEL 1923-2020

LE DERNIER DES TROIS Robert Gabriel s’est éteint le 4 novembre dernier à l’âge de 97 ans. Il avait été l’un des très grands grimpeurs du milieu du XX° siècle. L’alpinisme français se relevait des lendemains du second conflit ...

Sésame 2021 - stage débutants ski de rando

Sésame 2021 s’adresse aux débutants en ski de randonnée. Il vous permettra de découvrir l’activité, puis de vous inscrire aux cycles de formation et sorties proposés par le club tout au long de la saison. Vous serez répartis en petits ...

Sorties escalades enfants 6-12 ans

Pour la rentrée, nous vous proposons un cycle de sorties découverte de l'escalade en falaise pour les enfants entre 6 et 12 ans, et éventuellement leurs parents.   ...

Terrain d'aventure, escalade artificielle

  Lors des STAGE INITIATION ESCALADE EN TERRAIN D'AVENTURE venez vous confronter à l’aventure en grande voie peu équipée et apprenez à placer vos protections (coinceurs, friends, pitons, ...) ! Vous pourrez aussi participer à ...

Initiations et perfectionnement Grandes Voies

   La suite logique des initiations et perfectionnements escalade pour découvrir la grande voie équipée. Voies de plusieurs longeurs, dans les Calanques, Sainte Victoire ou la région marseillaise. Il est demandé un niveau 5c en tête en ...

Perfectionnement Escalade

  "Grimper grimper grimper" c'est ce qu'on entend souvent pour progresser. C'est vrai, bien sûr : multiplier les séances permet de répéter les mouvements, les intégrer, et bien sûr de travailler l'aisance en hauteur et la puissance ...

Grimpe à Ailefroide du 25 juillet au 2 aout

Du 25 juillet au 2 aout, nous vous donnons rendez vous pour une semaine d'escalade à Ailefroide. (pour grimpeurs autonomes - pas d'encadrement).   Ailefroide c'est surtout des grandes voies, de tout niveau, bien équipées en général. ...

J'ai lu pour vous - nouveautés littéraires aux Editions du Mont Blanc

En ce printemps 2020, les éditions du Mont-Blanc nous ont offert l’opportunité de supporter agréablement le confinement. Parmi les titres que j’ai retenus, une nouvelle biographie de Preuss, Paul Preuss, le seigneur des abîmes, de l’auteur ...

Rêve d'Hiver, nouvelle d'un membre du club

Une nouvelle rédigée par un membre du club qui la met a disposition durant le confinement pour vous distraire et passer le temps.

Bonne lecture !

Trail des Calanques 2020

Dimanche 2 février 2020 Première épreuve de l'Alpi Trail Tour 2020 de la FFCAM Des itinéraires complètement renouvelés Une montée en puissance pour les coureurs les plus exigeants Nouveau : un même point de départ à ...

Commission rééquipement escalade CD13 FFCAM

OBJECTIFS DE LA COMMISION EQUIPEMENT du Comité Départemental 13 FFCAM PARTICIPER : aménagement et entretien des sites d’escalade du département, INVESTIR : mise à disposition gratuitement d'équipement fixe à la communauté  ...

SHELTER (2019) - Full Movie

SHELTER - Step forward through the legenday Alps A tale of five adventurers back on the boards. Their passion: the most beautiful summits in the world and the freedom to ride them. This year, they decided to change the practice, minimizing their ...

Stage Freerando à Monêtier

Date : du dimanche 09 février 2020 au vendredi 14 février 2020    5 jours de stage de Freerando pour skieurs confirmés dans le Briançonnais encadrés par des guides de haute montagne avec hébergement en demi pension.   Info ...

Nettoyage au Cap Canaille (secteur Ouvreur de Bouse)

Le Parc National des Calanques avec la participation active des bénévoles du Club Alpin Français Marseille Provence et surtout d'Olivier Du Chastel, a mis en place un nettoyage des abords des falaises sous le secteur Ouvreur de Bouse. Au total ...

Activité saison 2018-2019 de la section alpi

Téléchargez ici le rapport d'activité annuel de la section alpinisme pour tout savoir sur nos sorties de la saison 2018/2019 en alpi, cascade de glace, terrain d'aventure...

Activité saison 2017-2018 de la section alpi

Téléchargez ici le rapport d'activité annuel de la section alpinisme pour tout savoir sur nos sorties de la saison 2017/2018 en alpi, cascade de glace, terrain d'aventure...

Expédition Snowboard au Chili

Jean-Marc CHEVILLEY et Laurent BUZIAUX nous font ici un compte-rendu de leur voyage snowboard sur les volcans du Chili au travers de la presentation qui a eu lieu au local du club en octobre.

Soirée d'accueil des nouveaux

Mardi 15 octobre à 19h se déroulera la soirée d’accueil des nouveaux adhérents au local du club. - Présentaion des activités/services du club - Rencontre avec les encadrants - Auberge espagnole : chacun amène à boire/à manger ...

Ski2rando: Sésame 2020

Ski2rando : Sésame 2020 2 jours du samedi 14 au dimanche 15 décembre 2019   Objectif et organisation de la sortie : oui, on fera des pauses et des poses…. Sésame 2020 s’adresse aux débutants en ski de randonnée. Il vous permettra ...

Eric Vola - Inclassable !

- ÉRIC VOLA - INCLASSABLE ! Les alpinistes se présentent sous deux formes. La première est celle de personnes qui gravissent les montagnes, falaises et autres escarpements  par des voies qui vont du plus facile à l’extrêmement ...

Puncak Jaya, récit d'ascension de Jean Fabre

Puncak Jaya - Deux alpinistes en territoire papous, Jean Fabre, Editions du Mont Blanc, 2019 J’avais déjà eu un aperçu de la prose décalée, voire ironique de Jean Fabre, « Jeannot » pour la faune colorée et pittoresque qui sévissait ...

Destel topo Escalade, Rando, Grottes & Canyons

Le Destel, Montagnes de Toulon, Escalade-Randonnées-Grottes & Canyons, VTOPO, 2019 Jean-Louis Fenouil nous propose encore un bel ouvrage topo aquarelle qui présente les Gorges du Destel. Ce topo tant attendu par les grimpeurs est le premier à ...

Rééquipement Miroir du Fou, Aubagne

Le site d'escalade du Mirroir du Fou a Aubagne a été en grande partie rééquipé en ce début 2019 par les équipeurs fédéraux du CD13 FFCAM. Suite a une formation diplômante dispensée par Vincent Vilmer (CD13 FFME), l'équipe d' équipeurs ...