Ski de randonnée

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Des randonnées à ski, en montagne, si possible dans des endroits vierges, toujours dans des endroits fabuleux… En ski de rando (ski-alpinisme, ski alpin), on peut aller sur (presque) toutes les pentes. On monte avec des « peaux de phoque », talons débloqués, en zigzaguant dans la pente, on descend talons bloqués (comme en ski de piste), sur des neiges vierges.

Pour plus d’informations concernant les avalanches : outils et documents.

Vidéos

Aperçu vidéo de l’activité : sur un sympathique montage de Roland, une vidéo sur YouTube

Les sorties

  • Pré-requis :
  1. Avoir une bonne condition physique,
  2. être membre du CAF Marseille Provence (carte de membre à jour),
  3. pour certaines sorties, une expérience préalable peut-être demandée : les prérequis sont alors précisés dans le programme,
  4. avoir un kit d'avalanche : DVA (détecteur de victime d’avalanche), pelle et sonde obligatoires (matériel disponible au local, 10 €/semaine, réservé aux adhérents)

Voir le niveau des sorties. L'initiateur peut à tout moment refuser un participant selon son niveau de pratique.​​

Tenez-vous au courant du programme en consultant l'agenda ou en vous inscrivant sur la liste de diffusion.

Les sorties ont lieu en général sur un week-end, parfois sortie à la journée et raids.

Du covoiturage s'organise entre les inscrits et les frais de transport sont partagés selon les critères du conducteur.

Comment s'inscrire ?

Les inscriptions se font au local, le jeudi soir (18h30-20h30), au moins pour la première sortie avec un initiateur donné.

Matériel nécessaire pour une sortie à la journée

  • Skis, bâtons, peaux, couteaux, éventuellement piolet léger et crampons (en fonction de la course)
  • DVA, pelle, sonde
  • Sac avec porte-skis, chaussures de ski de rando
  • Veste imperméable mais respirante, fourrure polaire, sous-vêtements respirants, pantalon en fibres respirantes, surpantalon, guêtres (facultatif)
  • 2 paires de gants en laine ou fibre, surgants, crème écran total + protection lèvres
  • bonnet, casquette, lunettes de soleil, masque anti-brouillard, lampe frontale lègère (facultative)
  • casque (facultatif)
  • Gourde 2 l. (avec pipette ou non) et/ou thermo, briquet, couteau, sifflet, papiers, carte CAF
  • Peaux de rechange ou tramme double face préencollée, produit antibottage
  • Petite pharmacie personnelle avec antalgique et Elastoplast, couverture de survie
  • Biscuits sucrés et salés, graines, barres céréales, pain d'épices, etc… 

Sites Web pratiques

Mr
Michel
AMIC

Michel
ASTIER
Membre commission

Mr
Jacques
BAILLS

Mme
Cécile
BERROUILLER

Mr
Pierre
BONNOIT

Mme
Marie
DESPORTES

Mr
Lionel
DHOYE
Tél. : 06 85 81 78 78
Contacter

Denis
DUHAU
Membre commission

Mlle
Françoise
DUPRAT

Mr
Michel
GAUCH
Élu(e) du bureau
Vice Président

Mr
Jacques
KELLE

Mr
Dimitri
KIRGO

Mr
Thierry
MARTIN

Mr
Jean Louis
PELOFI

Mr
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PLUMET

Dominique
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